Einzelcoaching

In vielen Lebenssituation werden Sie von lösungsorientiertem Coaching profitieren. 

In einer Folge von 7-9 Sitzungen gewinnen Sie Einsichten darüber, wie Ihre Grundtendenzen sind. Sie erkennen, welche Möglichkeiten Sie besitzen um Lösungen zu gestalten und werden von eventuellen Blockaden nachhaltig befreit.

Beispiele aus meiner Praxis:

"Ich mache mich ohne Grund immer wieder vor anderen Menschen klein. Wie kann ich das überwinden?"

"Im Zweiergespräch fühle ich mich wohl und bin gesprächig aber in der Gruppe bringe ich kein Wort heraus..."

"Sobald eine Person den Anschein von Autorität ausstrahlt, verhalte ich mich komisch..."

"Ich falle immer wieder in die selben, ungesunden Muster, obwohl ich diese ja eigentlich kenne. Wie komme ich da raus?"

"Ich habe eine traumatische Situation erlebt. Wie kann ich mich und mein Leben jetzt wieder finden und neu ordnen?"

"Ich bin mit meiner Arbeitssituation nicht mehr zufrieden. Kann ich in meinem Alter nochmal einen Neuanfang wagen?"

Das sind nur einige Beispiele. Nehmen Sie Ihre persönliche Situation ernst. Oft sprechen Menschen mit mir und halten Ihre Situation für "zu klein" um dafür ein Coaching durchzuführen, erkennen dann aber, dass durch das Coaching viele Dinge gelöst wurden. Jede Situation ist ein "Träger" für eine Gesamtthematik. "Kleine Veränderungen können Grosses bewirken" ist einer der Grundsätze aus der systemischen Denkweise, in der alle Dinge irgendwo miteinander verknüpft sind.  

Lösungsorientiertes Coaching ist deshalb so effektiv, weil es auf sehr unterschiedliche Lebensbereiche anwendbar ist und es immer darauf ausgerichtet ist, Ihre Situation mit Ihren Lösungsstrategien anzugehen. Als Coach habe ich "Werkzeuge" mit denen ich Dinge sichtbar machen kann, und führe Sie dadurch in einen Prozess. Sie definieren das Ziel und finden mit mir gemeinsam heraus, wie Sie es erreichen werden.  

Auch im Rahmen eines Unternehmenscoachings tauchen immer wieder Einzelthemen auf, die nicht im Team besprochen werden müssen  oder sollten. Jede Person in einem solchen Coachingablauf ist wichtig und deshalb nehmen wir uns die Zeit für das Coaching von Einzelpersonen. Das kann eine kurze Intervention sein oder mehrere, lösungsorientierte Coachingsitzungen.